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2010年12月16日
健康と美容のために歩いてみる
このところテレビで脂肪肝についてやってる番組を連続で見てしまったこともあって、
今日は健康と美容のために通勤時に大曽根まで歩いてみました。しかも往復。
帰りだけ歩くってのはよくやってますし、行きに歩くのもごく稀にやりましたが、往復
とも徒歩は初めてです。
地下鉄やゆとりーとラインだと２駅分に相当しますが、だからといって２駅分まるまる
歩くわけではありません。電車の時は砂田橋駅まで歩く分がありますからね。差し
引きすると、余計に歩く分は片道１駅半分くらいでしょうか。
実際に歩いてみるとそう大した距離ではありませんし、時間も20分か30分くらいで
着いてしまいます。んー、運動量としては自転車で通勤するのとどっちが多いんだ
ろうな。よほど時間に余裕がないと往復徒歩は難しいし、割と微妙だったかも。
[健康第一] 投稿者 Naru : 2010年12月16日 22:01
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