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2007年06月13日
体調を崩しかける
今朝起きたらものすごくノドが痛くなってました。いかん、風邪か？
今日は飲み会なのにまずいな。
昨日はテニスの後ビールを引っかけて寝たんですが、暑くてなかなか寝付けず
あちこち全開にしてたのが良くなかったかも知れません。
思い起こされたのは先月に体調を崩したときのこと。あの時も前の日はテニス
してビール引っかけてました。このパターン良くないのか？
・テニスで疲れて抵抗力落ちる
・ビールで身体が火照り、暑く感じる
・風の当たるところで寝るので風邪を引く
という複合的な現象なのかも知れませんな。気をつけよう。
[健康第一] 投稿者 Naru : 2007年06月13日 12:56
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